Somatic Coaching: Arbeit erfolgreich und gesund meistern

Somatic Coaching unterstützt Sie in der Fähigkeit, Fragen und Problemstellungen umfassend anzuschauen und nachhaltig zu bearbeiten.

Mit Somatic Coaching lernen Sie, Denkprozesse in Beziehung zu gleichzeitig ablaufenden Empfindungen zu setzen. Von dort aus entwickelt sich eine andere, umfassendere Gewissheit für die jeweilige Herausforderung ihres Arbeitsalltages. Wenn Denken und Empfinden sich kohärent verbinden, bekommt ihre Performance einen stabileren Boden unter den Füssen: präsenter, authentischer und stressfreier.

Sie werden bemerken, wie Ihre Entscheidungen klarer fallen und Ihre Arbeit gleichzeitig effizienter und befriedigender wird.

Einsatzbereiche: Stressabbau, Entscheidungsfindung, Vorbeugung von Burnout, Vorbereitung für wichtige Anlässe/Präsentationen, jede Art von alltäglichen oder speziellen Herausforderungen.



"Der Körper ist ein verlässlicher Zeuge unserer Gedanken"

Tarthang Tulku

Praxis  |  Iris Uderstädt  |  Home  |  Kontakt  |  Vernetzung