Programm

20.10.2014 - 08.12.2014 (CH)

Abendkurs Feldenkrais und Sitzmeditation in Basel

Leitung: Iris Uderstädt
Zeit: 19.30 - 20.45
Kursgebühr: 240 Fr.(8 Abende)

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23.10.2014 (CH)

mindful@work

Free Info-Webinar: Mindfulnesstrainings at the workplace.
11.30-12.00h

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31.10.2014 - 02.11.2014 (D)

Achtsamkeitsforum-Konferenz

Eine Veranstaltung der Kalapa Academy


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07.11.2014 - 09.11.2014 (D)

Einführung in die Achtsamkeitsmeditation

Meditation ist eine pragmatische und einfache Methode, um den Geist zu beruhigen, unser Leben zu entschleunigen und zur Ruhe zu kommen. Dieses Wochenende ist ein leicht zugängliches Einführungsseminar, das Sie in einfachen Schritten in die Meditation einführt. Das Seminar findet jeweils am Vormittag statt Nachmittags bleibt Zeit zum Spazierengehen, Lesen, Ausruhen oder einfach zum Nichtstun.

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30.01.2015 - 01.02.2015 (D)

Sehen-Bewegen-Pause: Erholung durch Präsenz

Leitung: Iris Uderstädt
Keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich.

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20.02.2015 - 22.02.2015 (D)

Einführung in die Achtsamkeitsmeditation

Meditation ist eine pragmatische und einfache Methode, um den Geist zu beruhigen, unser Leben zu entschleunigen und zur Ruhe zu kommen. Dieses Wochenende ist ein leicht zugängliches Einführungsseminar, das Sie in einfachen Schritten in die Meditation einführt. Das Seminar findet jeweils am Vormittag statt Nachmittags bleibt Zeit zum Spazierengehen, Lesen, Ausruhen oder einfach zum Nichtstun.

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